以下是好词好句“如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上”的出处、作文适用主题、示例及网友分享的两篇范文，欢迎学习。
出处
语出刘同的《你的孤独，虽败犹荣》。
适用主题
人生态度，不惧苦难，坚强与勇敢，成长与励志等，如2015年上海卷《造就和谐自我》，2014年四川卷《站起来掌握世界》。
示例
人生百味，概括起来仍不过是“酸甜苦辣”四字罢了，但若真正亲身尝过一遍，个中滋味，却难以言说。若我们积极地面对生活给予你的苦涩，在坚韧的坚持与等待中，我们终会迎来阳光冲破云层，照耀在自己身上的那一刻。
范文
1.《圣洁的光》
翻开厚重的圣经，指尖划过书页，逗留在创世记的第一章，那里有句话，正在说出生命的意义——上帝说：要以我的形象造人。此话如同飞花，一经说出，血液开始丰盈饱满、筋骨开始连结凝聚、皮肤开始蔓延扩张，继而有孔隙、有毛发、有喘息的口鼻、有觉知的眼耳……一个生命，不到0.0001秒，或许根本毋需时间，他就在那儿了。
圣经如此这般，因而有人会说，我们既然与上帝分有着同样的形象，那是否说明人生也会享有至高的福分，就不会经受苦难、不会遭遇劫数了呢？事实证明，情况并非如此，越长大就越会发现，人生的苦难与劫数，哪是一只手可以算得过来的。而你若因此说经典骗了人，那不妨听我一一道来。
现实中你的诞生，可不如说一句话那样轻盈简单，它比经典所描述的要痛苦多了。你在母亲温热的胎盘中孕育，待到恰当的时日，准备脱胎而出。你柔软的小躯体先是受着挤压，短则几个时辰，长则一昼一夜。那段狭窄的路它不长，却是黑暗且令人煎熬的，它需要你付出生命的代价去跟周围压得人透不过气的“墙壁”近身搏斗，然后通过，通过去。若你偶尔定神去想象一番，大概会惊觉若是此时此刻处于如此境地，许是气未断，意志也死了。但当时，来自你母亲的鼓劲、来自助产士的呼喊、来自产房外将作人父的男子的拳头紧握，这些细节无一不在催促着你，生命啊，要去坚强。
我们曾经这样痛苦过、煎熬过，我们曾经在尚未触到真正的光的时候，就经历着死亡的考验。可惜的是，当初我们用来记忆的组织还未生好，无法将这场苦难“记录”下来。你如果从小还生在一个不错的家庭，有不错的父母、不错的玩伴，大概还会觉得人生如此美好，也更加不会“忆起”，自己生命伊始时那场最大的“浩劫”。
生命是苦的，光是“生”的这个过程，便预示如此。令人震撼的是，还是柔弱婴孩的你，倒也没觉得怎么，为了看到这个世界，为了向生命致敬，那是你应得的苦难啊。当初的你，正是承受着这份应得的苦难，那光，才照耀到了你那带着受难之血的身上。
圣经的上帝用一语造人，看似轻松简单，但谁能知道语词的背后，蕴藏着多少关于劫难的深意？祂的儿子耶稣上了十字架去受难，祂的使徒被人指点谩骂，从来没有一个生灵，可以逃脱苦难的洗礼，连神自己亦是如此。
所以很多人会遗忘，上帝在造人前的第一日就说：要有光。
那是在我们认定此生苦难为应得时，给我们生命最圣洁的馈赠。
2.《阳光总在风雨后》
黑云蓄着苦雨，寒风揭开拂晓，在这里，已是灯光点点，书声琅琅。一只只小船扬着它们青涩的帆，正在远航。
心有乾坤，世存骇浪。曾经，多少次失去了方向；曾经，多少次破灭了梦想。跌跌撞撞……
看，书院檐上，时灭时现的光线穿过泼墨似的云层，阳光在天空中挣脱着要出来！
热血窜流。有一种力量，在心里呼啸着，终于喷薄而出。
昂起头，伸出手，弹去满天尘埃。从今起，这万里长空，将是镶满阳光的勇者的桂冠！
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